Vit skulu njóta matin

Ofta eru vit ikki nóg nærverandi, tá vit eta. Vit skræða í okkum og leggja okkum á sofuna. Tað

ganga 20 minuttir frá tí, at vit byrja at eta, til heilin sigur frá, um vit eru mett. Tí skulu vit njóta

matin, og tyggja hann væl. Tað sigur Snorri Patursson, sum er kostfrøðingur hjá Fólkaheilsuráðnum

(Vikutema, Heilsa og vælvera, 9. januar 2012)

Les meira